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      這些壞習慣會加重臍帶繞頸

      2019-09-17 10:24:26來源:寶寶地帶

      準媽媽在產檢的時候總是很擔心胎兒會出現發育的問題,其中最不愿意聽到的就是臍帶繞頸。盡管很多胎兒都是能夠自己繞出來的,但是準媽媽就是特別不踏實。事實上,臍帶繞頸沒有這么可怕,怕就怕在準媽媽的一些習慣會加重臍帶繞頸的情況。

      首先,我們來了解什么是臍帶繞頸。臍帶繞頸其實是一種很常見的情況,一般都是和臍帶過長或者胎動太多有關。胎兒在活動的時候,就很容易把臍帶繞到自己的脖子上。

      1、運動過量

      其實準媽媽能夠養成運動的習慣是非常好的,不僅能夠鍛煉身體還可以刺激胎兒的發育。但是孕期運動也是有非常多注意事項的,比如說準媽媽一定要在自己身體的承受范圍之內進行運動,否則的話就可能會刺激到腹中的胎兒,讓胎兒的活動增加,這樣就很有可能會加重胎兒臍帶繞頸的情況。

      2、睡姿不正確

      準媽媽到了孕晚期的時候,睡覺就會成為一個非常需要解決的問題。因為隨著肚子越來越大,準媽媽會很難找到一個舒服的睡姿。有點時候準媽媽舒服了,但是胎兒不舒服,于是就會開始踢肚子表示抗議,從而就會影響到胎兒的作息,也讓胎兒的活動增加,因此加重了臍帶繞頸的情況。所以最好在睡前就調整一個自己喜歡的姿勢,睡眠中也不要頻繁的翻身。

      3、不正確的頻繁摸肚子

      很多準媽媽都有摸肚子的習慣,這個在常人看來是非常正常的,適當的正確摸肚子的確對胎兒的發育是有好處的。但是頻繁的撫摸以及亂摸,卻可能加重胎兒臍帶繞頸的情況。

      一般臍帶繞頸1-2周都是不用擔心的,很多胎兒在后期都是能夠自己繞出來的。所以在看待臍帶繞頸這件事情上,準媽媽要保持一個平常心。當然,規避上述的不好習慣也是很重要的。

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