<small id="8clme"><dfn id="8clme"><input id="8clme"></input></dfn></small>
    <listing id="8clme"></listing>

<big id="8clme"><strong id="8clme"></strong></big>
    1. 加載中....
      寶寶地帶 胎教盒子
      您的位置:首頁 >> 育兒知識大全 > 懷孕期 > 養育百科 > 要想寶寶平安出生,這些要特別注意
      分享到: QQ空間 新浪微博 更多
      胎兒發育
      早孕反應
      孕期檢查
      流產早產
      養育百科
      胎教
      孕期疾病
      孕期保健
      飲食營養
      母嬰用品

      要想寶寶平安出生,這些要特別注意

      2019-05-30 08:57:09來源:寶寶地帶

      對于準媽媽來說,整個孕期不是那么好過的,要想順利度過整個孕期、寶寶平安的出生,孕晚期就是一個非常重要的節點。那么如果想要寶寶平安的出生,以下這些底線可千萬不能碰!

      1、劇烈運動

      雖然多運動對分娩有好處,但是我們建議準媽媽做運動也要注意適當進行,這樣能夠幫助準媽媽消化,并且控制體重,也會讓分娩的時候更順利一些。但是有的準媽媽在孕前期沒有進行運動,到了孕晚期忽然想到要加大運動量,甚至是一些劇烈的運動。這個時候準媽媽的肚子已經很大了,而且子宮也變得更加敏感,如果運動過于劇烈就會刺激到子宮的收縮。

      2、開車

      現在很多女性都是自己開車上下班的,但是準媽媽最好不要這樣做,特別是在孕晚期的時候,因為這個時候準媽媽的身體變得沉重了,行動也會變得很不方便,而且開車的時候肚子也很容易頂到方向盤,這樣就可能傷害到胎兒。開車的時候準媽媽坐的時間也比較長,這樣會影響到身體的血液循環。

      3、久坐不動

      有的時候到了孕晚期準媽媽還在上班,或者是整天都呆在家里不出去,兩個情況導致的結果就是久坐不動。如果坐的時間太長的話,準媽媽全身的肌肉就會變得緊張,也別是不利于下肢的血液循環,同時也會減弱腹部和盆腔肌肉的力量,這些都是不利于分娩的。

      4、仰臥睡

      準媽媽在孕晚期的睡姿也是需要多加注意的,側睡是有利于胎兒發育的,只不過是左側睡還是右側睡還是要根據準媽媽的實際情況來決定。需要注意的是,準媽媽要盡量避免仰臥睡,否則容易讓胎兒出現缺氧的情況。

      很多人都認為孕晚期是一個相對安逸的階段,只需要靜靜的等待預產期的到來就好了,其實孕晚期遠遠沒有那么的簡單。在這個階段,準媽媽要操心的事情還是有很多的,想要胎兒平安的出生,還需要付出更多的努力。

      分享到: QQ空間 新浪微博 更多

      標簽:孕晚期  注意事項  劇烈運動  開車   |  瀏覽() 評論() 

       
      文章評論
      小鱼儿玄机站